Меню




Если у вас есть какие то интересные идеи по работе сайта или пожелания, будем рады если вы ими поделитесь здесь.

Главная →Еда детям → От 3 лет до 6 лет → Камбала запеченная в духовке↓

Камбала запеченная в духовке


Камбала запеченная в духовке

Ингридиенты: Филе камбалы 4 кусочка
Лимон 1 шт.
Болгарский перец половинка
Морковь 1 шт.
1 маленькая луковица
Зелень и соль по вкусу

1. Камбалу нужно разделать на филе, присолить и выложить в миску, перекладывая дольками лимона.

2. Болгарский перец, морковь и лук мелко порезать.

3. Потушить мелко нарезанные овощи с небольшим количеством воды (можно на масле) на сковороде.

4. Камбалу выложить на слегка смазанный масло противень. Сверху дольки лимона и тушенные овощи. Запекать в духовке при 180 гр., примерно 20 мин.

5. Через 20 минут, вытащите рыбу из духовки и посыпьте ее тертым сыром и запекаем еще 10 мин. Приятного аппетита!



Что мы едим?

Кухни мира

Видео-рецепты

Поделиться ссылочкой:
http://receptmanya.ru © 2012 Рецепты для души Карта сайта