Меню




Если у вас есть какие то интересные идеи по работе сайта или пожелания, будем рады если вы ими поделитесь здесь.

Главная →Низкокалорийные блюда → Бутерброды → Сэндвичи яичные↓

Сэндвичи яичные


Сэндвичи яичные

Ингридиенты: хлеб ржаной - 4 ломтика
яйца - 2 шт.
йогурт натуральный - 2 ст. ложки
сметана - 2 ст. ложки
редис - 4 шт.
листья зеленого салата - 20 г..
зелень петрушки рубленая - 2 ч. ложки
масло оливковое - 1 ст. ложка
перец черный молотый, соль по вкусу

1. Ломтики хлеба нарежьте треугольниками, на сковородку налейте немного масла и обжарьте хлеб.

2. Яйца мелко нарежте, соедините с йогуртом, сметаной, зеленью, посолите и поперчите.

3. На половину треугольников уложите листья зеленого салата, яичную смесь, редиску (нарезанную кружочками), и накройте оставшимся хлебом.



Что мы едим?

Кухни мира

Видео-рецепты

Поделиться ссылочкой:
http://receptmanya.ru © 2012 Рецепты для души Карта сайта