ГлавнаяНизкокалорийные блюдаГарнирыТушеная капуста с морковью

Тушеная капуста с морковью


Тушеная капуста с морковью

Ингридиенты: В блюде: 154 Ккал (одна порция 77 Ккал)
вода 150 г
капуста белокочанная 150 г
лук репчатый 5 г
масло растительное 5 г
морковь 25 г
мука пшеничная 5 г
петрушка корень 6 г
соль 1 г

1. Капусту мелко нарезать соломкой, морковь натереть, лук нарезать, корень петрушки припустить в небольшом количестве воды с добавлением масла.

2. Тушим в небольшом количестве воды до полуготовности, затем добавить припущенные коренья, муку, соль. Перемешать и тушить до готовности.



Поделиться ссылочкой: