Меню




Если у вас есть какие то интересные идеи по работе сайта или пожелания, будем рады если вы ими поделитесь здесь.

Главная →Низкокалорийные блюда → Напитки и коктейли → Жиросжигающий зеленый коктейль↓

Жиросжигающий зеленый коктейль


Жиросжигающий зеленый коктейль

Ингридиенты: Все знают о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но мало кто знает что киви эффективнее сжигают и расщепляют жиры!

1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)

1. Киви помыть, очистить, разрезать на несколько больших частей и положить в блендер. Что бы сохранить больше витаминов лучше коктейль готовить не в блендере, а с помощью пестика и ступки, но если у вас нет ступки, то можно воспользоваться и блендером.

2. В блендер к киви положить два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.

3. Разбираем мяту на листики, веточки выкинуть, а листочки в блендер.

4. Добавляем воду (по желанию добавляем мед) и измельчаем все в пюре.

5. Переливаем в бокал, можно красить долькой киви. Приятного аппетита!



Что мы едим?

Кухни мира

Видео-рецепты

Поделиться ссылочкой:
http://receptmanya.ru © 2012 Рецепты для души Карта сайта