Меню




Если у вас есть какие то интересные идеи по работе сайта или пожелания, будем рады если вы ими поделитесь здесь.

Главная →Еда детям → От 3 лет до 6 лет → Куриный плов для детей↓

Куриный плов для детей


Куриный плов для детей

Ингридиенты: куриные бедрышки 0,5 кг.
крупную луковицу 1 шт.
морковь средняя 1 шт.
рис 250гр.
растительное масло
соль по вкусу
вода 1 + 1.5 стакана

1. При приготовлении курицы для ребенка обязательно нужно снять с курицы кожу и срезать лишний жир, чтобы избавиться от ненужного холестерина. Затем все куриное мясо выложить на разогретую сковороду смазанную маслом.

2. Мелко нарезать лук. Морковь помыть, почистить и натереть на терке.

3. Бедрышки нужно СЛЕГКА обжарить, следите что бы не подгорели!

4. Затем к курице добавить лук, а потом морковь. Все перемешать и влить 1 стакан воды, что бы курица хорошо протушилась.

5. Рис хорошо промыть и высыпать на бедрышки, когда вся вода почти испарится.

6. Добавить 1.5 стакана воды и посолить.

7. Довести рис с курицей до кипения, готовить 10 минут, затем снять с огня, закрыть крышкой и оставить томится на 40 минут.



Что мы едим?

Кухни мира

Видео-рецепты

Поделиться ссылочкой:
http://receptmanya.ru © 2012 Рецепты для души Карта сайта