Меню




Если у вас есть какие то интересные идеи по работе сайта или пожелания, будем рады если вы ими поделитесь здесь.

Главная →Низкокалорийные блюда → Холодные закуски → Рулет из лаваша с курицей↓

Рулет из лаваша с курицей


Рулет из лаваша с курицей

Ингридиенты: 1 средний авокадо (пюре)
2 чайные ложки лимонного сока
1 столовая ложка домашнего майонеза
армянский лаваш
200 г отварной куриной грудки
1 большая морковь (натереть на терке)
60 г шпината

1. Смешайте пюре авокадо с лимонным соком и майонезом. Раскройте лаваш и весь намажьте смесью авокадо, далее положите мелко нарезанную куриную грудку, морковь и шпинат. Посолить поперчить по вкусу. Сверните лаваш рулетиком. Разрежьте на порции. Приятного аппетита!



Что мы едим?

Кухни мира

Видео-рецепты

Поделиться ссылочкой:
http://receptmanya.ru © 2012 Рецепты для души Карта сайта